Quando falamos de perda de cabelo?

Quando falamos de perda de cabelo?

É normal perder cerca de 100 fios por dia. O cabelo cresce em um ciclo: fase de crescimento, perda de cabelo, fase de repouso e nova fase de crescimento. Então não se preocupe se você encontrar um pouco de cabelo no travesseiro pela manhã. Nós só falamos de perda de cabelo quando o cabelo fica visível e mais fino.

Quantos homens sofrem de calvície?

Um quarto dos homens entre as idades de 25 e 40 anos tem que lidar com a perda de cabelo. A linha do cabelo puxa para trás, o que é claramente visível nas enseadas. Pêlos finos e carecas aparecem, muitas vezes na coroa. Para aqueles que se incomodam com isso, a calvície é um problema sério. Queixas comuns: uma auto-imagem mais negativa e menos autoconfiança.

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Qual é a causa da perda de cabelo?

A calvície é frequentemente atribuída ao estresse ou a uma dieta errada. Esses fatores podem, de fato, contribuir para a queda de cabelo. Na grande maioria dos homens, no entanto, a perda de cabelo persistente é hereditária. Você se torna careca porque está simplesmente nos seus genes – você não tem nenhuma influência sobre você mesmo.

Determinado geneticamente

Com calvície hereditária determinada (alopecia androgenética), DHT desempenha o papel principal. Esta substância, também conhecida como DHT, é produzida na bolsa da raiz do cabelo pela conversão do hormônio masculino testosterona. O DHT pode se ligar aos receptores androgênicos da bolsa de raiz de cabelo. Isso bloqueia a absorção de nutrientes, de modo que o folículo da raiz do cabelo produz menos cabelo e, eventualmente, morre. Os cabelos no anel de cabelo não têm essa capacidade. Estes continuam a crescer e isso cria o padrão típico de calvície masculina.

Perda de cabelo devido ao estresse

O cortisol é liberado no corpo sob estresse. Este hormônio prepara o corpo para ações explosivas, como fugir e lutar. Uma reação natural que ajuda quando você está sob pressão. Mas com o estresse constante, o aumento da quantidade de cortisol leva a uma mudança em todo o nível hormonal. Você produz mais testosterona, o que resulta em mais DHT nos folículos pilosos. Isso faz com que o cabelo caia. Este tipo de perda de cabelo é muitas vezes temporário. O crescimento do cabelo se recuperará automaticamente quando o período estressante terminar. Se você tem uma predisposição genética para a calvície, o estresse pode acelerar o balder.

Nutriente e deficiência de vitamina

O crescimento do cabelo requer nutrientes, como proteínas, umidade e minerais. Com um padrão alimentar normal, você terá mais do que suficiente. Apenas em casos extremos, como anorexia, uma deficiência de nutrientes pode causar queda de cabelo. No que diz respeito às vitaminas, deve prestar-se especial atenção à vitamina B. Uma deficiência de B5, B8 e B12 está explicitamente associada à perda de cabelo. Com o início da perda de cabelo, você pode tentar se um complexo de vitamina B ajuda.

O que você pode fazer com a perda de cabelo?

Muitos homens que sofrem de perda de cabelo querem fazer algo sobre isso. Existem muitos produtos no mercado contra a perda de cabelo, desde xampus na farmácia até remédios que só podem ser comprados com receita médica. Às vezes eles usam o termo ‘agente de crescimento de cabelo’. Isso é enganoso. Embora alguns remédios previnam a perda de cabelo, esses produtos não podem produzir novos cabelos em áreas de cabelos calvos e finos. Isso pode prevenir a perda de cabelo:

  • Medicamentos que você pode obter com receita médica
  • Use xampus suaves, livres de Lauril Sulfato de Sódio
  • Suplemento dieta com extra vitamina B

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